あなたとFertism

女性のからだは、月経周期にあわせて体温が変化しています。毎日の変化を計測・記録し、身体リズムを把握することで、月経周期が分かったり、妊活のタイミングを知ることができます。

身体が最も安静な状態での体温を指します。毎日、継続的に計測・記録をすることで、自分の身体のリズムを知ることができる大切な指標です。睡眠中は活動が最小限に抑えられ、体温も安定しています。ですので、目覚めてすぐ起き上がったり身体を動かしたりする前に測定するのが、最も一般的な計測方法とされています。

Fertismのデバイスは、「身体が最も安静な状態」である睡眠中の温度変化を計測・記録することができます。体重や体調など様々な健康記録といっしょに、ご活用くださいね。※Fertismは、医療機器ではありません。体調管理をサポートするヘルスケア商品です。

つぎの生理はいつだろう？

生理・温度記録をもとに、生理予定日をお知らせ。生理周期に伴う体調の変化を予測しやすくなり、スケジュール立てに役立ちます。

心の準備や対策もできて、安心です。

毎日の記録をもとに、排卵日を予測します。身体のリズムの変化から、排卵日を予測することで最も妊娠しやすい時期(排卵日の前後数日間）をお知らせ。【高・中・低】の3段階で、妊活におすすめのタイミングを教えてくれます。

低温期は、卵胞ホルモン(エストロゲン)の分泌が増え、心身ともに比較的安定しやすい時期。脂肪が燃焼しやすい時期なので、運動や食事管理の効果が出やすいかも。

高温期は、黄体ホルモン(プロゲステロン)の分泌が増え、むくみやすくなったり、肌トラブルが起こりやすくなったり。ストレスを感じやすいので、リラックスできる時間を大切に。

Fertismでの毎日の記録が、ケアの目安になりますように。